Yin Yoga aérien et Concert méditatif

En duo, Sandrine et Cynthia vous proposent un dimanche soir par mois, un atelier de Yin Yoga aérien accompagné d’un « bain sonore »  à Grens

Yin Yoga aérien:

Le tissu placé proche du sol, cette pratique vous invite au lâcher prise et à la détente par des mouvements doux et lents.

 

Concert méditatif:

Flûtes, carillons, chant intuitif, hang, bols tibétains et autres instruments, facilitent l’état de calme et de paix intérieurs tout en douceur. Ils vous accompagneront tout le long de la pratique du Yin Yoga aérien. Chaque bain sonore sera différent, selon les énergies du moment.

A prendre avec vous: Habits confortables, bouteille d’eau et tapis de Yoga.

Prix: 60.- paiement sur place, merci. toute annulation depuis le vendredi vous sera facturée entièrement(ou quelqu’un peut vous remplacer), si absence dûe à la maladie, dans ce cas, vous pourrez venir au prochain cours. Les tissus suspendus seront déjà prêts à vous accueillir dès votre arrivée, merci de venir 10 minutes avant pour vous installer.

Lieu à Grens, confirmation exacte du lieu lors de votre inscription, un mail complet vous sera envoyé.

 

1. Atelier créatif  »Nature » pour enfants

Apprendre à être créatif avec les éléments de la nature tout au long de l’année est le but de ces 8 rencontres les mercredis après-midi. 

Art floral, vannerie naturelle, fabrication de papier naturel avec pétales fleurs, teintures naturelles avec les plantes, peinture à base de plantes et une multitudes d’autres activités seront au programme. Les cinq sens sont stimulés et favorisent l’éveil des enfants. Transmettre mes connaissances créatives liées à mon métier de fleuriste me passionne. Le potentiel de  créativité lié aux plantes est illimité et ouvre l’esprit à tous les possibles.

Age: 8 à 13 ans

Inscription: se fait pour le module entier, l’idée étant de créer une synergie de groupe avec les mêmes participants. Le paiement par virement sur mon compte postal, que je vous transmettrai par e-mail, fait office d’inscription définitive.

En cas d’absence: les ateliers ne sont pas remboursés. Si vous trouvez un autre enfant pour remplacer, il sera le bienvenu.

Lieu: En général en extérieur, merci d’habiller les enfants en conséquence, le lieu se décide au dernier moment selon le temps, merci de me transmettre vos numéros de téléphone.

Le goûter et le matériel sont compris dans le prix.

Je me réjouis beaucoup d’animer ces ateliers avec joie et créativité!!

3. Atelier créatif  »Nature » pour enfants

Apprendre à être créatif avec les éléments de la nature tout au long de l’année est le but de ces 8 rencontres les mercredis après-midi. 

Art floral, vannerie naturelle, fabrication de papier naturel avec pétales fleurs, teintures naturelles avec les plantes, peinture à base de plantes et une multitudes d’autres activités seront au programme. Les cinq sens sont stimulés et favorisent l’éveil des enfants. Transmettre mes connaissances créatives liées à mon métier de fleuriste me passionne. Le potentiel de  créativité lié aux plantes est illimité et ouvre l’esprit à tous les possibles.

Age: 8 à 13 ans

Prix: 45.- Le paiement se fait idéalement par virement sur mon compte postal, que je vous transmettrai par e-mail, fait office d’inscription définitive.

En cas d’absence: les ateliers ne sont pas remboursés. Si vous trouvez un autre enfant pour remplacer, il sera le bienvenu.

Lieu: En général en extérieur merci d’habiller les enfants en conséquence, le lieu se décide au dernier moment selon le temps.

Le goûter et le matériel sont compris dans le prix.

Je me réjouis beaucoup d’animer ces ateliers avec joie et créativité!!

4. Atelier créatif  »Nature » pour enfants

Apprendre à être créatif avec les éléments de la nature tout au long de l’année est le but de ces 8 rencontres les mercredis après-midi. 

Art floral, vannerie naturelle, fabrication de papier naturel avec pétales fleurs, teintures naturelles avec les plantes, peinture à base de plantes et une multitudes d’autres activités seront au programme. Les cinq sens sont stimulés et favorisent l’éveil des enfants. Transmettre mes connaissances créatives liées à mon métier de fleuriste me passionne. Le potentiel de  créativité lié aux plantes est illimité et ouvre l’esprit à tous les possibles.

Age: 8 à 13 ans

Prix: 45.- Le paiement se fait idéalement par virement sur mon compte postal, que je vous transmettrai par e-mail, fait office d’inscription définitive.

En cas d’absence: les ateliers ne sont pas remboursés. Si vous trouvez un autre enfant pour remplacer, il sera le bienvenu.

Lieu: En général en extérieur exceptionnellement en intérieur, merci d’habiller les enfants en conséquence. Le lieu est transmis peu avant selon le temps, merci de me transmettre vos numéros de téléphone.

Le goûter et le matériel sont compris dans le prix.

Je me réjouis beaucoup d’animer ces ateliers avec joie et créativité!!

Cercle de femmes

♥ Un temps de partage, d’échange, d’écoute et d’accueil pour des femmes de tout âge dans un espace intime et confidentiel.

Je propose quatre rencontres aux solstices et équinoxes pour se préparer aux différents cycles de l’année.

Le cercle se compose d’un temps de parole pour chaque participantes, avec un temps de méditation, de créativité, de technique corporelle douce et d’autres animations liées avec le monde des plantes et autres thèmes.

Je ne dévoile pas tout le programme de ces soirées, préférant laisser la place à ce qui pourrait aussi se présenter spontanément selon la tournure du cercle.

Nombre de participantes: 5 maximum

Cercle de femmes

 

Un temps de partage, d’échange, d’écoute et d’accueil pour des femmes de tout âge dans un espace intime et confidentiel.

Je propose quatre rencontres aux solstices et équinoxes pour se préparer aux différents cycles de l’année.

Le cercle se compose d’un temps de parole pour chaque participantes, avec un temps de méditation, de créativité, de technique corporelle douce et d’autres animations liées avec le monde des plantes et autres thèmes.

Je ne dévoile pas tout le programme de ces soirées, préférant laisser la place à ce qui pourrait aussi se présenter spontanément selon la tournure du cercle.

Nombre de participantes: 5 maximum

2. Atelier créatif  »Nature » pour enfants

Apprendre à être créatif avec les éléments de la nature tout au long de l’année est le but de ces 8 rencontres les mercredis après-midi. 

Art floral, vannerie naturelle, fabrication de papier naturel avec pétales fleurs, teintures naturelles avec les plantes, peinture à base de plantes et une multitudes d’autres activités seront au programme. Les cinq sens sont stimulés et favorisent l’éveil des enfants. Transmettre mes connaissances créatives liées à mon métier de fleuriste me passionne. Le potentiel de  créativité lié aux plantes est illimité et ouvre l’esprit à tous les possibles.

Age: 8 à 13 ans

Inscription: se fait pour le module entier, l’idée étant de créer une synergie de groupe avec les mêmes participants. Le paiement par virement sur mon compte postal, que je vous transmettrai par e-mail, fait office d’inscription définitive.

En cas d’absence: les ateliers ne sont pas remboursés. Si vous trouvez un autre enfant pour remplacer, il sera le bienvenu.

Lieu: En général en extérieur exceptionnellement en intérieur, merci d’habiller les enfants en conséquence, le lieu se décide au dernier moment selon le temps.

Le goûter et le matériel sont compris dans le prix.

Je me réjouis beaucoup d’animer ces ateliers avec joie et créativité!!

Dates des voyages sonores

19h45 à 21h30-22h

Pour l’instant, les dates prévues au Dojo sont reportées.

Merci pour votre compréhension

Dès que l’activité reprendra au Dojo, vous trouverez des nouvelles sur le site.

à bientôt :0)

Je me réjouis de partager ces moments uniques, guidés par l’inspiration.

Vendredi 20 Août

Vendredi 17 Septembre

Mercredi 6 Octobre

Mercredi 20 Octobre

Jeudi 4 Novembre

Jeudi 18 Novembre

Vendredi 3 Décembre

jeudi 16 Décembre

Indications

Merci de prendre avec vous: couverture, coussin pour la tête, coussin ou tapis de méditation si besoin, des habits confortables. Un masque.

La méditation débute à 20 heures, merci d’arriver dès 19h45. Des plantes utilisées en fumigation (brûlées sur un charbon ardent), 100{685e181db90a13291c9b4bb28e81a04f0879e9beb4eb13f90409f778011003b6} naturelles accompagnent ce moment. Du désinfectant sera à disposition.

Avec les nouvelles directives, pour l’instant les voyages sonores au Dojo sont reportés à des dates ultérieures. Merci pour votre compréhension.

Contribution

Participation libre, conseillée entre 20.- et 30.-. La méditation dure environ 1h15 plus un temps de partage pour terminer la soirée en douceur.