
Programme de novembre 2024 partie 1

Atelier art floral Adulte
Photo et infos à venir
Atelier créatif pour enfants


Voyage Sonore au Dojo


Yin Yoga aérien et Voyage Sonore

Yin Yoga aérien et Concert Méditatif
En duo, Sandrine et Cynthia vous proposent un dimanche soir par mois, un atelier de Yin Yoga aérien accompagné d’un « bain sonore » à Grens
Yin Yoga aérien:
Le tissu placé proche du sol, cette pratique vous invite au lâcher prise et à la détente par des mouvements doux et lents.
Concert méditatif:
Flûtes, carillons, chant intuitif, hang, bols tibétains et autres instruments, facilitent l’état de calme et de paix intérieurs tout en douceur. Ils vous accompagneront tout le long de la pratique du Yin Yoga aérien. Chaque bain sonore sera différent, selon les énergies du moment.
A prendre avec vous: Habits confortables, bouteille d’eau et tapis de Yoga.
Prix: 60.- paiement sur place, merci. toute annulation depuis le vendredi vous sera facturée entièrement(ou quelqu’un peut vous remplacer), si absence dûe à la maladie, dans ce cas, vous pourrez venir au prochain cours. Les tissus suspendus seront déjà prêts à vous accueillir dès votre arrivée, merci de venir 10 minutes avant pour vous installer.
Lieu à Grens, confirmation exacte du lieu lors de votre inscription, un mail complet vous sera envoyé.
Yin Yoga aérien et Concert Méditatif
En duo, Sandrine et Cynthia vous proposent un dimanche soir par mois, un atelier de Yin Yoga aérien accompagné d’un « bain sonore » à Grens
Yin Yoga aérien:
Le tissu placé proche du sol, cette pratique vous invite au lâcher prise et à la détente par des mouvements doux et lents.
Concert méditatif:
Flûtes, carillons, chant intuitif, hang, bols tibétains et autres instruments, facilitent l’état de calme et de paix intérieurs tout en douceur. Ils vous accompagneront tout le long de la pratique du Yin Yoga aérien. Chaque bain sonore sera différent, selon les énergies du moment.
A prendre avec vous: Habits confortables, bouteille d’eau et tapis de Yoga.
Prix: 60.- paiement sur place, merci. toute annulation depuis le vendredi vous sera facturée entièrement(ou quelqu’un peut vous remplacer), si absence dûe à la maladie, dans ce cas, vous pourrez venir au prochain cours. Les tissus suspendus seront déjà prêts à vous accueillir dès votre arrivée, merci de venir 10 minutes avant pour vous installer.
Lieu à Grens, confirmation exacte du lieu lors de votre inscription, un mail complet vous sera envoyé.
Yin Yoga aérien et Concert Méditatif
En duo, Sandrine et Cynthia vous proposent un dimanche soir par mois, un atelier de Yin Yoga aérien accompagné d’un « bain sonore » à Grens
Yin Yoga aérien:
Le tissu placé proche du sol, cette pratique vous invite au lâcher prise et à la détente par des mouvements doux et lents.
Concert méditatif:
Flûtes, carillons, chant intuitif, hang, bols tibétains et autres instruments, facilitent l’état de calme et de paix intérieurs tout en douceur. Ils vous accompagneront tout le long de la pratique du Yin Yoga aérien. Chaque bain sonore sera différent, selon les énergies du moment.
A prendre avec vous: Habits confortables, bouteille d’eau et tapis de Yoga.
Prix: 60.- paiement sur place, merci. toute annulation depuis le vendredi vous sera facturée entièrement(ou quelqu’un peut vous remplacer), si absence dûe à la maladie, dans ce cas, vous pourrez venir au prochain cours. Les tissus suspendus seront déjà prêts à vous accueillir dès votre arrivée, merci de venir 10 minutes avant pour vous installer.
Lieu à Grens, confirmation exacte du lieu lors de votre inscription, un mail complet vous sera envoyé.
Matinée Yoga et chants de Mantra
Yoga et méditation sonore avec Sandrine matin ou fin d’après midi, reste à confirmer
Petite balade de 25 min env. puis 1h de Yoga suivie par 1h de chants de mantra par mes soins.
Lieu Dojo de La Cézille (en cas de pluie) 1269 Bassins
Inscription par mail via le formulaire ou à cynthia@naturedesoi.ch
Vous recevrez le détail complet par e-mail lors de votre inscription-
